Tres equips del TGN dins del podi a Cambrils!
La dinovena edició del Torneig de bàsquet i minibàsquet que organitza el...
Una nova entrega amb el preparador físic del club Gerard Merino, aquesta vegada treballant els músculs gastrocnemis, mal anomenats bessons. Així, els músculs de la part inferior de la cama i peu que treballen en aquest exercici, són (per ordre d’importància):
Agonistes (Principals):
– Gastrocnemi
– Soli
– Musculatura flexora (i abductora) dels dits del peu
Sinergistes (Complementaris):
– Peroneal Lateral llarg i curt
– Plantar prim
“Òbviament, participen quasi tots els músculs del cos per mantenir la posició del tronc tan quan ens enlairem com quan aterrem, si no cauríem a terra com un sac de patates”, diu Merino.
La dinovena edició del Torneig de bàsquet i minibàsquet que organitza el...
Aquest proper diumenge 17 de març al Pavelló del Sagrat Cor tornen...
Arriba una de les novetats de la temporada 2023/24, el debut del...
Partit corresponent a la vint-i-unena jornada de Supercopa Catalunya femenina, on el...
🏆🏅🏀 TORNEIG @tgnbasquet CAMBRILS | 📝 DIA 2: De camí al pavelló per jugar les eliminatories corresponents. El Mini Masculí Grana i Mini Femení (1/4 de final a les 20h) per lluitar de la 1ª a la 8ª posició i, el Mini Masculí Blanc de la 9ª a la 16ª. Som-hi!
🌊🏀 TORNEIG DE CAMBRILS | Aquest cap de setmana l'Infantil i el Mini A masculí són a #Cambrils, al torneig de Setmana Santa organitzat pel @TGNBasquet.
Una gran experiència per continuar aprenent i gaudir del bàsquet plegats!⛹🏽💪🏽
#TGNCambrils2024
#SomCNSBasquet
🏆🏅🏀 TORNEIG @tgnbasquet CAMBRILS | 📝 DIA 1: Finalitza el primer dia de competició dels nostres on tots 3 equips han gaudit dels seus corresponents partits i un gran dia! Demà acabem la fase de grups. Una vegada més, #totssomlau!
🏆🏅🏀 TORNEIG @tgnbasquet CAMBRILS | 🎙DIA 1: El Mini Femení aprofita el temps lliure del matí a Cambrils per passar una bona estona en equip i agafar forçes per el partit de la tarda. Som-hi !